A kókuszolaj főbb hatásai

Mely egészségügyi problémák esetén érdemes kókuszolaj kúrát tartani?

Antibakteriális hatás

Kokusz zsir

Egy ismert elnevezés szerint a kókuszolaj „a természet egyik legfőbb élharcosa a kórokozók elleni küzdelemben”. Mindez abból adódik, hogy a kókuszolaj a szervezet számára elengedhetetlen zsírsavakat tartalmaz. Nagy részben megtalálható benne az úgynevezett laurinsav. A laurinsav jellegzetessége, hogy az anyatejben is előfordul. Az anyatejről pedig köztudott, hogy csecsemőkorban a kisbabák számára védelmet nyújt a különböző betegségek és fertőzések ellen. A kókuszolaj majd 50%-ban tartalmazza ezt az értékes anyagot, amely a szervezetbe jutva megöli és elpusztítja a baktériumokat és vírusokat.


Segíti az emésztést

A kókuszolaj jól méregtelenít, megszüntetheti a gyomor és a bél rendellenességeit. A kókuszolaj 92%-ban telített zsírsavakat tartalmaz. Ezek nagy része közepes láncú zsírsav, melyek gombaölő és antibakteriális hatással is bírnak. A kókuszolaj segít a gombák és paraziták okzota emésztési zavarok, mint például az egyre elrejedtebb IBS - irritábilis bél szindróma - leküzdésében. Továbbá tudományosan bizonyítható, hogy a kókuszolaj serkenti az anyagcserét és javítja a pajzsmirigy működését. A ’Journal of Nutrition’ által közölt tanulmány szerint azok akik rendszeresen fogyasztanak kókuszolajat, mondjuk napi 2 evőkanállal, sokkal több kilojoul kalóriát égetnek a társaiknál.



Szerepe a fogyásban

Fogyás kókuszolaj segítségével

A pajzsmirigy nem megfelelő működése szerepet játszik az elhízásban. Felettébb érdekes bizonyíték a kókuszolaj elhízásgátló szerepére, hogy a trópusokon, ahol az emberek rendszeresen sütnek-főznek kókuszolajjal, sokkal de sokkal kevesebb elhízott egyént találunk, mint mifelénk. Röviden: A kókuszolaj zsírsavjai segítenek a fogyásban. Még több infó a kókuszolaj fogyasztó hatásáról, tovább...


Szív –és érrendszeri problémák megelőzése

A kókuszolaj megelőző szerepet játszik a szívbetegségek elkerülésében, mivel segít egyensúlyban tartani a koleszterinszintet; továbbá megőrzi az érfalak rugalmasságát. Mivel a kókuszolaj hő hatására nem bomlik, használatával így elkerülhetjük a szív –és érrendszerre nagy veszélyt jelentő, ún. transz-zsírokat.


Cukorbetegség

Ausztrália vezető orvosbiológiai kutató intézete, a Garvan Institute of Medical Research tanulmányai és kutatásai alapján bionyítható, hogy a kókuszolaj a cukorbetegség kialakulását csökkentheti és javíthatja az inzulin érzékenységet. A Magyar Cukorbetegek Szövetségének közleménye szerint nyogodtan fogyaszthatják cukorbetegek is, mivel az inzulin jelenléte nélkül is képes táplálni a sejteket.



Agyi működés feltúrbózása

Agyserkentő kókuszolaj

A kókuszolaj nagy mennyiségben tartalmaz ketonokat. A legújabb neurológiai kutatások értelmében a ketonok a „szervezet üzemanyagutánpótlásáért felelnek”, különösképpen az agyra vonatkozóan. A ketonok a szervezetben lévő zsírok lebontásának melléktermékei, normál esetben kis mennyiségben keletkeznek. A keton-szint koplalással, vagy kevés szénhidrátot tartalmazó étrend követésével növelhető számottevően, illetve kókuszolaj fogyasztásssal.

A kókuszolaj közepes szénláncú zsírsavjai ugyanis nem raktározódnak, enegriaforrásként szolgálnak így segítik a keton-szint növelését. Ezen zsírsavak a májban például azonnal ketonokká alakulnak át, így biztosítva energiát az agyunk és más szerveink számára.

A ketonokról érdemes még megemlíteni, hogy alternatív energiaforrásai lehetnek az olyan sejteknek, amelyek elhalással küzdenek. Egyes elméletek szerint a keton-szint megnövelésével az egyre inkább elterjedt betegségnek számító Alzheimer-kor által elpusztított agyi sejtek újraélesztése sem lehetetlen velük – így természetes gyógymódot nyújthatnak az amúgy gyógyíthatatlan betegségnek számító kór ellen.


Nyugtató hatás

Nyugtató hatása miatt egy cseppnyi kókuszolajjal leküzdhető rohanó világunk egyik jellegzetessége, a stressz is. Finom mozdulatokkal, a halánték környékén elegyengetett kevéske kókuszlaj bizonyítottan jobb közérzetet biztosít.


Hajápolás kókuszolajjal

A kókuszolaj jótékony hajápolási tulajdonságait már a kezdetektől fogva felismerték. A kókuszolaj elengedhetetlen fehérjeforrása a hajszálaknak, így kiváló hajkondicionáló, széppé és fényessé varázsolható vele a hajunk. Ezenkívül ápolja fejbőrünket. Rendszeres használatával pedig megelőzhető illetve leküzdhető a korpásodás is.



A Kókuszolaj és a bőrápolás

A kókuszolaj a bőr számára is fontos tápanyagforrás. Beszédes tény, hogy a kókuszolaj számos bőr –és testápoló krém alapját képezi. Az egész testen nyugodtan alkalmazható. Kiválóan hidratálja a bőrt, megelőzi annak elzsírosodását. Az arcra kenve pedig a ráncoktól is megszabadulhatunk. Egészésgügyi szempontból nézve pedig olyan bőrbetegségekre és gyulladásokra van jótékony hatással, mint például a pikkelysömör vagy az ekcéma.


Sebek és hegek kezelése kókuszolajjals

Bőrsejtregeneráló hatása miatt a kókuszolaj kiválóan alkalmazható sebhelyek és hegek kezelésére, felgyórsítja azok gyógyulási ütemét. A sérült részre kenve vékony réteget képez. Fertőtlenít, óv a portól és a baktériumoktól.


+ A gyógyíthatatlan mégis gyógyítható lenne kókuszolajjal?

Az emberi szervezet által a laurinsavból előállított monolaurin egy olyan monoglicerid vegyület, amely segíthet olyan kártékony baktériumok, mint például a ’ Heliobacter Pylori’ vagy a ’ Giardia lamblia’ pusztításában. A kutatók ebből kiindulva elkezdték vizsgálni, hogy a laurinsav vajon miképpen viselkedne az olyan súlyos és a tudomány jelen állása szerint gyógyíthatatlannak számító megbetegedések kapcsán, mint például a rák, a HIV és az Alzheimer-kór. Az első vizsgálatok meglepően pozitív eredményeket mutattak. Mivel a kókuszolaj nagy mértékben tartalmazza a laurinsavat, ezért igencsak megnőtt az „eszmei értéke” a tudományos berkekben is. További részletek itt talál!



Minőségi kókuszolaj

Vélemények

a kókuszolajról
Kiss Kálmán - Szekszárd
Memória
" Memória zavar ellen használom a kókuszolajat. Háromnaponta veszek be belőle nagyjából 2 nagy evőkanállal. Segített, hogy vissza tudjak emlékezni dolgokra. Egyszerűen fogyasztható. Pirítósra is kenhetem vagy levesbe is tehetek belőle. "
Nagy Gabriella - Debrecen
Pikkelysömör, Korpa
"Két foltban volt már évek óta pikkelysömöröm, amire extra szűz kókuszolajat használtam. Zuhanyzás után kentem fel és észrevettem, hogy kevésbé viszket, egy hónap alatt pedig szinte teljesen elhalványultak a foltok. Használtam szemölcs ellen is egyszer egy nap, egy héten belül a szemölcs eltűnt. Most a barátom használja kétszer egy héten korpa ellen, csak bemasszírozza a fejbőrébe, rajta hagyja 20 percig, majd a szokásos módon megmossa a haját. Nincs többé szüksége a furcsa szagú korpásodás elleni samponokra. Imádom ezt a cuccot!"

Átvevőpont

1119 Budapest (11. kerület)
Kankalin utca 2.